В такой науке как медицина, главным является искусство.
Холодный нос: норма либо повод для тревоги Печать
Автор: http://www.whiteclinic.ru/   
19 Сентября 2018

Теплый и в меру влажный нос — залог здоровья. Воздух, проходящий через нос, согревается, очищается от патогенных микроорганизмов, увлажняется и лишь после этого попадает непосредственно в легкие. Постоянно холодный нос может оказаться признаком некоторых заболеваний, причем достаточно серьезных, которые необходимо начинать лечить как можно раньше.

Почему же холодеет нос

* Реакция на холод.

Если температура окружающей среды низкая, соответственно кровь направляется в первую очередь к жизненно важным органам, чтобы они полноценно функционировали. Поэтому нос, как уши, руки и ноги, на холоде кровоснабжается чуть слабее.

Однако нужно уметь различать, когда холодный нос — это временное явление, и когда это уже показатель гипотермии — переохлаждения. Если, кроме холодного носа, наблюдаются дрожание, спутанное сознание, чувство сильной усталости, потеря координации в пространстве, это значит, что организму надо срочно перемещаться в тепло.

Читайте:  Почему я всегда мерзну

* Простудные вирусы.

Ученые из Йельского университета наблюдали за риновирусами, которые у человека вызывают простуду, при температуре тела (36-37°С) и при температуре в холодном носу (33°С). Выяснилось: чем ниже температура, тем слабее иммунитет и соответственно защитные барьеры. Рецепторы, реагирующие на инфекцию, и соединения, которые координируют иммунную реакцию, при понижении температуры срабатывали заметно хуже. Неудивительно, что люди чаще всего болеют в холодное время года, т.к. температура в их носу чересчур низкая, чтобы эффективно защищать от риновирусов. Кстати, это объясняет также, почему риновирусы вызывают лишь простуду, а не проникают вглубь дыхательных путей, чтобы спровоцировать воспаление легких.

* Стресс.

Сильный стресс также может стать причиной охлаждения носа. В ходе экспериментального исследования, в котором приняли участие 200 взрослых человек, было выявлено: чем сильнее был стресс переживаемый участниками, тем холоднее у них был нос. Как и при холоде, кровь отливает к более важным внутренним органам и мышцам — это эволюционный механизм, когда температура носа оказывается не столь актуальной.

Читайте:  Как измерять температуру правильно

* Холодный нос — повод для отдыха.

Научно доказано, что нос холодеет при чрезмерной нагрузке мозга. Ученые объясняют, что при сильной интеллектуальной нагрузке кровь отливает к коре головного мозга, и на обогрев носа ее попросту не хватает. Т.е. холодный нос может сигнализировать, что мозг перегружен и ему следует отдохнуть. Ученые даже рекомендуют людям, работающим в сфере, где нужна повышенная концентрация внимания (авиадиспетчеры, летчики, врачи реанимационных отделений/хирурги и т.д.) – использовать холодный нос, как маркер для оценки степени рабочей нагрузки. В таких случаях для расслабления они советуют глубокое дыхание, массаж, физическую зарядку или валериана, мелисса.

* Гипотиреоз.

Недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) — это патология, при которой в организме не вырабатывается необходимое количество тиреоидных гормонов, контролирующих в организме человека выработку энергии. При этом развиваются слабость мышц, чувство хронической усталости, сухость и шелушение кожи, ломкость волос и ногтей, увеличение веса, онемение и покалывание в конечностях, нарушения терморегуляции и ощущение заторможенности. При этом нос практически всегда холодный.

Читайте:  В чем причина холодных рук

Самым распространенным заболеванием, когда развивается дефицит гормонов щитовидной железы, является патология аутоимунный тиероидит, или болезнь Хашимото. Реже причинами нехватки тиреоидных гормонов становятся врожденный гипотиреоз, воспаление щитовидки, хирургическое удаление железы.

* Болезнь Рейно.

Мерзнущие нос, уши, руки, ноги на морозе — это естественно, но только до определенного предела. В случаях, когда под воздействием холода или стресса кровеносные сосуды сужаются сильнее нормы, это может привести к резкому ухудшению кровотока в наиболее уязвимых местах организма. На этих участках кожа резко белеет, даже может посинеть, возникает чувство онемения, при этом ни растирания или активная деятельность абсолютно не срабатывают.

Читайте:  Почему я зеваю?! Топ 8 причин зевоты

* Падение артериального давления.

Гипотония является одной из возможных причин постоянно холодного носа. Чаще всего это наблюдается на фоне нарушений работы сердечной мышцы. При пониженном артериальном давлении в тканях происходит нехватка кислорода, и развивается гипоксия. Таким образом, чем ниже в крови уровень кислорода, тем соответственно холоднее будет нос.

* Сахарный диабет.

Если постоянно холодный нос совмещается с повышенной жаждой, есть большая вероятность того, что у человека развивается сахарный диабет. Одним из проявлений данной патологии является нарушение терморегуляции. Постоянные перепады в плазме крови уровня глюкозы сказываются на работе гипоталамуса — участка головного мозга, отвечающего за регуляцию температуры тела. Также на фоне диабета понижается эластичность кровеносных сосудов, а это тоже приводит к ухудшению кровоснабжения конечностей, в том числе ушей и носа.

Читайте:  Самые уязвимые к заболеванию женские органы: предупреждаем болезни

Сам по себе мерзнущий нос не означает ничего страшного, если вокруг прохладная окружающая среда. Но при других обстоятельствах постоянно холодный нос может быть сигналом для обращения к врачу с целью обследования. И если такой симптом имеет хроническую форму, то тем более игнорировать это не стоит!

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2015 Thinkstock.