Человечество объединяет одна единственная цель – достичь абсолютного счастья. Пусть границы этой цели расплывчаты и сроки не определены, интерес к ней не угасает. Однако ни один человек не может сказать, что доволен своей жизнью. Всегда есть сомнения в окружающих людях, обстоятельствах, условиях. Самое интересное, что это связано не с истинной реальностью, а с восприятием этой реальности сквозь призму взглядов человека, его внутреннего опыта. Иными словами, он видит мир таким, каким хочет видеть, пытается заставить его соответствовать своим привычкам и стереотипам. Так делает каждый живущий на этом свете.

Вот и протекает человеческая жизнь в неутомимой борьбе с действительностью. Приходится состязаться с окружением и даже с самим собой. Внутренний диссонанс обусловлен психологическими травмами, которые рядовой человек получает на протяжении всего существования. Наибольшее влияние оказывают травмы, полученные в детстве. Как правило, каждый противоборствует им в одиночку.

Последствия психологической травмы

Если присмотреться к лицам, снующим по городским улицам, можно увидеть озабоченность, хмурость, отрешенность или даже агрессивность. Все это является следствием травмирования, и физическое состояние здесь ни при чем. Боль причиняет психологический дефект, говоря научным языком, негативная реакция человека на разные жизненные обстоятельства. Психологические дефекты могут быть вызваны семейными или служебными конфликтами, предательствами, разочарованиями, обидами, несправедливостью, тревогами и страхами, потерей близких людей и т.д. Травмы, перенесенные в глубоком детстве, оставляют пожизненный след.

Все по-разному справляются с психологическими травмами: одни стараются забыть о них, спрятав проблему в глубине души, вторые несут пережитое будто крест, третьи пускаются во все тяжкие. Есть люди, которые замыкаясь в себе, изолируются об общества. Так или иначе, проблемы всех групп остаются нерешенными, потому что психотравмы уходят в подсознание. Регулярно они даются о себе знать в виде навязчивых мыслей, неврозов, тревожных состояний, кошмаров, фобий, психических расстройств, а также отсутствия аппетита или его усиления, притупления эмоций, депрессии.

Бывают случаи, когда развивается психическое расстройство. Чаще всего это обусловлено участием человека в трагическом событии, причем пострадавшим может быть и взрослый, и ребенок. Больного преследуют картины трагедии, ночные кошмары, постоянное чувство тревоги и беспокойства, в итоге приводящие к функциональным сбоям в организме. Без своевременной помощи возможно полное разрушение личности.

Покорность смерти подобна

Смириться с психологической травмой или попробовать избавиться от нее? Каждый сам выбирает решение этого вопроса. Вставшие на путь борьбы идут за помощью к психотерапевту, способному освободить психику от переживаний или сделать их частью опыта, истории. В последнем случае психологическая травма превращается в факт, не вызывающий ощущение эмоциональной сопричастности. Страхи и переживания замещаются чувством радости, свободны, новизны жизни.

Когда ликвидируется угнетающее воздействие психологической травмы, к человеку возвращается легкость восприятия жизни. Он начинает объективно смотреть на мир и обстоятельства. Близкие люди наблюдают не измученного жизнью неудачника, а уверенного в себе, жизнерадостного, счастливого представителя человечества. Нужно только захотеть обрести это счастье.

Иллюстрации с сайта: © 2013 Thinkstock.