Климат, а особенно его резкая смена – крайне остро воздействует на здоровье детей. Резкий перепад климата может привести либо к улучшению, либо к ухудшению течения имеющихся хронических заболеваний или состояния здоровья в целом.

Читайте: Рост ребенка. Все факты

- Врачи давно используют климат в лечении детей, даже существует особое направление в медицине — климатотерапия с помощью, которой совершенно без применения лекарств можно существенно поправить здоровье.

Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн

- Существует также и понятие «акклиматизация», то есть — переходное состояние детского организма при смене климата, которое во многих случаях переноситься достаточно тяжело.

Читайте: Ваш ребенок – ГЕНИЙ!?

Например: Холодный климат для поддержания жизнедеятельности от организма требует больших затрат энергии, в свою очередь жаркий климат может грозить сбоем разных жизненных процессов из-за перегревания тела, теплового удара, обезвоживания и т.д. Поэтому, если предполагается смена климата, то нужно отнестись к этому максимально ответственно.

Основными климатическими факторами, активно влияющими на детское здоровье, являются:

1. Степень освещенности и длительность светового дня.

При дефиците солнечных лучей и соответственно дневного света может снижаться иммунитет, нарушиться обмен веществ, развиваться рахит. Малое количество солнечного света может приводить к апатии, неврозам, психическому напряжению.

Читайте: Рак груди, боится женщин, кормящих грудью!?

При активной инсоляции (солнечный свет) происходит активация обмена веществ и насыщение детского организма витамином D, а также улучшаются настроение, развитие, рост и стимулируются восстановительные процессы кожи (заживление ран).

2. Влажность воздуха.

Низкая влажность переносится детьми гораздо лучше, нежели сухой или сильно влажный климат. Слишком сухой воздух является причиной обветривания кожи и губ, нарушается нормальное носовое дыхание, возникает раздражение.

Читайте: Как заботиться о коже малыша

При избыточной влажности часто обостряются кожные заболевания, возникают насморки, бронхиты и астма.

3. Высота над уровнем моря и давление.

Данный фактор может привести ребенка к тяжелой акклиматизации из-за нарушения кровообращения. Особенно нужно отметить: дети при анемии или с перенесенной гипоксией такие условия переносят крайне тяжело!


Полезный климат для детей

«Изменение климата и его лечебное воздействие на здоровье ребенка используется давно. Но только по предписанию квалифицированного врача!!!»

Читайте: Питание детей во время простудных заболеваний

Смена погодных условий и обстановки в целом, смена влажности и количества солнечного света в определенных случаях весьма и весьма положительно влияют на работу нервной системы, сосудов и сердца, стабилизирует работу эндокринной системы и внутренних органов, также повышает иммунную защиту детского организма. Даже непродолжительное изменение климата может значительно воздействовать на общее состояние здоровья ребенка. Здесь главное – правильно подобрать основные факторы климатотерапии.

В лечении детей активно используются воздух, вода и солнечный свет. Воздушные ванны и морские купания обладают закаливающим эффектом. А правильно дозированное ультрафиолетовое облучение дает детскому организму дополнительные порции витамина D, очень полезному для активации обмена веществ, а так же стимуляции защитных сил организма.

Читайте: Кашель - частый симптом детских болезней

Но не стоит забывать: климат на организм ребенка может оказывать как успокаивающее влияние, так и возбуждающее. Если колебания влажности незначительны, это стабилизирует обмен веществ и успокоит нервы, если колебания достаточно частые и сильные, при этом солнечного света много, то это активно и негативно стимулирует и возбуждает детский организм.

Оптимальным пребыванием на курорте считается срок в 4 недели, поскольку за менее длительный срок организм ребенка не привыкнет к смене климата. Поэтому какого-либо существенного положительного эффекта, это не принесет. А при лечении тяжелых хронических патологий продолжительность терапии должна составлять не меньше 2-3 месяцев.

Читайте: Кишечные инфекции у детей

Влияние разных типов климата

Нахождение в зоне возвышенности до 800 метров над уровнем моря, как правило, обладает мягким успокоительным и благоприятным воздействием на сосуды и сердце детей, на органы дыхания, кровообращение и нервную систему. Такой климат особенно полезен для детей с анемией и рахитом.

Высокогорье (примерно 1 км над уровнем моря) обладает пониженным атмосферным давлением и влажностью, высокой солнечной радиацией и прохладной температурой воздуха.

Читайте: Почему дети ноют и как их остановить

Горный воздух полезен для детей аллергиков и астматиков, а также с другими респираторными проблемами. Не менее целебным он будет и для детей с анемиями, системными и кожными заболеваниями.

Для детей морской климат особенно полезен за счет свежести и чистоты воздуха, насыщенности его озоном, йодом и морскими солями.

Постоянные смены воздушных потоков прекрасно стимулируют и помогают оздоровлять дыхательные пути.

Читайте: Лечение гастрита у детей

Что такое акклиматизация

Резкая перемена климата для ребенка – это стресс, особенно трансатлантические перелеты или радикальная смена климата (т.е. с равнины на высокогорье).

Акклиматизация – это приспособление организма к перемене климата, часовых поясов, условий проживания. Причем это актуально и для кратковременного отпуска и для переезда. То есть, чем меньше ребенок, тем выраженней может стать негативная реакция акклиматизации и проявиться в простуде, расстройстве желудка, общем недомогании, нервозности, нарушении режима и т.д.

Детям до 3-х лет в связи с трудностями акклиматизации радикальная смена климата – не рекомендуется, детям постарше для положительной адаптации и эффекта необходима перемена климата на период не меньше 3-4 недель.

Читайте: Температура при ОРЗ у детей - это хорошо или плохо!?

ПОМНИТЕ: Ни в коем случае не ставьте ребенку диагноз самостоятельно – особенно если это касается резкой смены климата!

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2015 Thinkstock.