Прием антиоксидантов улучшает состояние здоровья, замедляет процесс старения и, возможно, не дает забеременеть.
Антиоксиданты входят в состав всех витаминных комплексов и множества биологически активных добавок, их добавляют в продукты питания, напитки и косметические продукты, однако некоторые специалисты считают, что механизмы их действия на организм известны далеко не полностью. Ученые исследовательского института Вайцмана (Израиль) идентифицировали один из возможных нежелательных побочных эффектов антиоксидантов - снижение вероятности зачатия.
К наиболее известным антиоксидантам относятся витамины С и Е, нейтрализующие формирующиеся в процессе нормальной жизнедеятельности организма активные формы кислорода (свободные радикалы). Образующийся под действием стресса избыток свободных радикалов повреждает клетки и ткани, поэтому считается, что прием антиоксидантов, особенно в условиях стресса, способствует улучшению состояния здоровья и замедлению процесса старения.
Внимание курильщикам: вдыхание табачного дыма может привести к развитию рака очень быстро, а не через многие годы.
Рак легких, основной причиной развития которого является курение, ежегодно уносит около 3 тыс. жизней. Кроме рака легких, курение причастно к возникновению еще, по крайней мере, 18 типов злокачественных опухолей. Научно доказано, что одной из основных причин губительного действия табачного дыма на легкие являются содержащиеся в нем полициклические ароматические углеводороды (ПАУ). Однако до сих пор специалистам не был известен точный механизм, с помощью которого эти соединения повреждают ДНК человека.
Исследователи университета Миннесоты добавили меченый полициклический ароматический углеводород фенантрен в табак и проследили его путешествие по организмам 12 добровольцев, выкуривших содержавшие его сигареты.