Позитивное восприятие жизни может уменьшить риск сердечных заболеваний и другие смертельные риски

Если для вас стакан воды наполовину полный, а не наполовину пустой, это может хорошо отобразиться на вашем качестве жизни, показывает новое исследование.

Исследование обнаружило, что пожилые люди, которые описывают себя как настоящих оптимистов, меньше подвержены рискам смертельных заболеваний и живут в среднем на 10 лет дольше, чем пессимисты.

По словам исследователей, уже давно известно, что депрессия повышает риск смертности в связи с сердечными заболеваниями, но не так много известно о влиянии оптимизма.

Результаты исследования были опубликованы в ноябрьском выпуске журнала Archives of General Psychiatry.

Если у вас есть предварительные медицинские указания, это означает, что вы записали информацию, которая укажет остальным, какую медицинскую помощь вам предоставлять, когда вы будете не в состоянии говорить за себя сами. Завещание о жизни и медицинская доверенность для назначения доверенного лица являются основными двумя видами предварительных медицинских указаний.

Завещание о жизни

Завещание о жизни, или указание медикам, указывает ваши предпочтения относительно вашего лечения, например, какие стоит принимать меры, если вас положат в больницу с серьезным заболеванием. Вы имеете право остановить медицинское лечение или отказаться от него, даже если в результате этого вы умрете. Если у вас есть завещание о жизни, ваши права защищены, даже если вы не в состоянии говорить за себя.

Медицинская доверенность

Это юридический документ, который позволяет вам выбрать и назначить человека, которого обычно называют доверенным лицом, для принятия решений по поводу вашего медицинского лечения не только в конце жизни, но и в любой другой момент, когда вы будете не в состоянии говорить за себя. Ваше доверенное лицо может использовать информацию, указанную в вашем завещании о жизни, а также его/ее личную осведомленность о том, какое решение вы приняли.

Если вы умираете или осуществляете уход за умирающим человеком, у вас могут возникнуть вопросы о том, как будет проходить процесс умирания в физическом и эмоциональном плане. Следующая информация поможет вам ответить на некоторые вопросы.

Признаки приближающейся смерти

Процесс умирания также разнообразен (индивидуален) как и процесс рождения. Невозможно предугадать точное время смерти, и как именно человек умрет. Но люди, которые стоят на пороге смерти, испытывают много похожих симптомов, независимо от типа заболевания.

С приближением смерти человек может испытывать некоторые физические и эмоциональные изменения, такие как: