Сексологи говорят, что практически 30% взрослых мужчин сталкиваются с подобной проблемой постоянно или время от времени.

Некоторые женщины достаточно болезненно реагируют на возникающие сбои: « Я  недостаточно красива?  Что-то неправильно делаю?»

Читайте: Боль во время секса

Женщина считает сначала себя виноватой или отвергнутой, потом приходит обида и злость: « Он эгоист! Не может контролировать себя и даже не пытается! Всё - Я ухожу».

Что же получается с таким мужчиной невозможно жить? И это при том, что по утверждению сексологов, речь идет о чисто функциональном расстройстве, которое после лечения и освоения некоторых приемов становится маловыраженным.

Читайте: Встань в позу!

Но, по мнению женщин, преждевременная эякуляция болезненная проблема, которая при отсутствии диалога между партнерами разрушает отношения. Каждый думает, что это его личная беда,  хотя, если отнестись к ней как к ситуации, в которую попали оба, то можно быстро выйти из сложившейся ситуации с наименьшими потерями.

Читайте: Вредно ли отсутствие секса для женского организма?

Преждевременная эякуляция обычно наступает до или сразу после введения полового члена – поддается лечению!

Выясним причины:

• Страх неудачи. Желание быть на высоте и высокие требования современных женщин часто способствует появлению страхов.
• Последствия первого сексуального опыта. Неудачный опыт, чувство вины, воспоминания о насмешках способны мешать нормальному половому акту.
• Нерегулярность сексуальных контактов. Редкий секс делает мужчину легковозбудимым и повышает склонность к стремительному половому акту.
• Психологические конфликты. Проблемы внутри  пары могут провоцировать преждевременную эякуляцию как бессознательное желание самонаказания или наказания партнерши.
• Депрессия. Как явное, так и скрытые состояние депрессии нарушает механизмы сексуального влечения.
• Физическая боль, невралгия, боль в суставах, болезненные ощущения в половых органах провоцируют мужчину на быстрое завершение полового акта.

Как с этим  бороться.

Способы лечения преждевременной эякуляции так же многообразны, как и её причины. Иногда хорошо помогает лекарственная терапия, а иногда достаточно нескольких сеансов у психотерапевта и освоения  ряда упражнений.

Читайте: Сексуальность по группе крови

Управление эякуляцией – простой метод, заключающийся в том, что мужчина, чувствуя приближение семяизвержения, подает партнёрше знак, по которому она должна сильно сжать основание члена. Механическое сжатие помешает сперме подняться в уретру. Это упражнение выполняется по мере необходимости и степени возбуждения.

Снятие страха неудачи – использование различных психологических техник, в том числе и гипноз.

Внимание к партнерше – анализируя нюансы отношений  иногда можно выявить скрытые проблемы: страх влагалища, латентную форму гомосексуальности и другие отклонения. В этой связи преждевременная эякуляция уже хороша тем, что может обратить внимание на скрытые проблемы личности.

Советы женщинам. Как найти дорогу к наслаждению.

• Прежде всего, ободрите партнера. Преждевременная эякуляция не болезнь, а нормальное спонтанное функционирование полосой системы мужчины. Освойте некоторые приемы, и проблема станет практически незаметной, со временем может исчезнуть вообще.
• Продлите прелюдии и ласки, но, не затрагивая половые органы. Это позволит возбуждению рассосредоточиться по всему телу, а не концентрироваться в районе пениса.
• Предложите позу, в которой мужчина более пассивен, поскольку  его активные движения  усиливают возбуждение. Идеальная поза в этом случае сверху – поза наездницы.
• Попросите партнера сделать паузу вначале самого проникновения, пусть он почувствует тепло и мягкость, привыкнет к ощущениям. В этом случае возбуждение не будет возрастать резко и не приведет к преждевременной эякуляции.
• Говорите ему нежные слова, признавайтесь в любви. Это позволит придать сексуальному желанию иную окраску, глубину и нежность, возбуждение будет нарастать медленнее.

Галина Семенова, Иллюстрации с сайта: © 2012 Thinkstock.