Почему так происходит? Эпидемиологом Кристин Фриденрейх с группой исследователей выявлено, что одной из причин развития рака является малоподвижный образ жизни. Отсутствие физической подвижности способствует развитию таких заболеваний, как рак молочной железы или толстой кишки. Таким образом, Кристин Фриденрейх так же выявил, что даже небольшая физическая активность значительно снижает риск раковых заболеваний. Чтобы уменьшить риск, достаточно небольшой спортивной нагрузки несколико минут в час.