Железо — незаменимый минерал, который определяет баланс энергии и контролирует многие фундаментальные процессы жизнедеятельности организма. Особенно важны эти свойства в свете двух серьезных угроз здоровью современного общества: диабета и рака молочной железы. Разберемся, почему низкий уровень железа становится причиной рисков для обоих заболеваний.

Max +7 918 55 64 601 Маммолог

Одним из первых последствий низкого уровня железа является нарушение производства АТФ — универсальной формы хранения энергии в наших клетках. Ведь железо служит частью цитохромов, ферментов, участвующих в переносе электронов и синтезе АТФ в митохондриях. Чем ниже уровень железа, тем сложнее организму обеспечить себя необходимым количеством энергии, необходимой для всех жизненно важных процессов, включая правильный метаболизм глюкозы.

Кроме того, железо участвует в синтезе гликогена — вещества, хранящегося преимущественно в печени и мышцах и служащего резервуаром энергии. При низком содержании железа тело теряет способность эффективно создавать и хранить гликоген, что приводит к колебаниям уровня глюкозы в крови.

Еще одна важная роль железа связана с производством инсулина. Этот гормон играет центральную роль в контроле уровня глюкозы в крови. Для его полноценной выработки требуются здоровые бета-клетки поджелудочной железы, которым тоже необходимо достаточно железа. Поэтому даже незначительный дефицит железа может повлечь сбой в работе инсулина, что означает рост уровня глюкозы в крови и потенциальный переход к состоянию преддиабета или самого диабета.

Также железо необходимо для активации специальных рецепторов GLUT-4, обеспечивающих вход глюкозы в клетки. Низкий уровень железа ослабляет этот механизм, и большая часть глюкозы остается вне клеток, продолжая циркулировать в крови, снова повышая шансы на возникновение гипергликемии.

Особое внимание заслуживает роль дефицита железа в патогенезе рака молочной железы. Есть несколько доказательств того, что длительное существование гипергликемического состояния, связанного с низким содержанием железа, создает идеальную среду для роста опухолей. Сахара, свободно плавающие в крови, служат пищей для активных опухолевых клеток, позволяя им быстрее расти и делиться.

Кроме того, при дефиците железа снижены защитные антиоксиданты, помогающие защищать клетки от повреждающего действия свободных радикалов. Это создает дополнительное окно возможностей для повреждения ДНК и, соответственно, инициации опухолевого процесса.

Пациенты и специалисты должны понимать всю серьезность ситуации. Женщинам с высоким риском развития рака молочной железы или имеющим наследственную предрасположенность настоятельно рекомендуется контролировать уровень железа и предупреждать появление анемии. Простые меры, такие как регулярное употребление богатой железом пищи (мясо, морепродукты, листовая зелень), регулярные проверки показателей крови (гемоглобин, ферритин) способны сыграть решающую роль в профилактическом плане.

Мы убедились, что дефицит железа несет двойную угрозу нашему здоровью: провоцирует риски развития диабета и поддерживает благоприятную почву для распространения опухолевых процессов, в частности рака молочной железы. Контролируя уровень железа, мы можем внести существенный вклад в профилактику этих опасных недугов и поддержать свое общее самочувствие.

C чего начинать. Дежурный онколог-маммолог 8 918 55 64 601 в Таганроге

г. Таганрог, Ростовская область, ул. Дзержинского 154-6

Часы приема врачей – с 9.00 до 15.30.

Суббота - с 10.00 до 13.00

Е-mail: klinika@vvi-klinika.ru

Консультация Маммолог MAX, +7 918 55 64 601

Консультация венеролог.онлайн MAX, +7 918 55 64 601