В такой науке как медицина, главным является искусство.
Статьи
Опасно ли мужское легкомыслие Печать
Автор: http://whiteclinic.ru   
15 Августа 2015
В нашем обществе так уж сложилось, что в подавляющем большинстве ежегодные профилактические осмотры мужчины игнорируют. Поэтому сегодняшняя тенденция роста различных заболеваний, в том числе и онкологических весьма и весьма опасна. Ниже приведены симптомы, которые могут быть первыми предвестниками рака. Очень важно обращать внимание на разные симптомы.

Читайте: Ранние признаки рака

Более того, нужно обязательно прислушиваться к тому, что замечают в вас близкие и что их крайне настораживает. Иногда некоторые симптомы самостоятельно заметить нельзя, а со стороны эти изменения будут сразу заметны, особенно людям, которые вас давно знают.

Необъяснимая потеря веса.


Если без явных на то причин происходит стремительное снижение веса тела, причем, даже если нет иных симптомов какого-либо заболевания – необходимо серьезно задуматься и срочно обратиться к врачу. Необъяснимая потеря веса может быть проявлением онкологии (рака пищеварительного тракта или другой локализации).

Одышка.

Мужчины, которые не могут пройти даже короткое расстояние из-за одышки и при этом данный фактор игнорируют – могут закончить весьма и весьма плачевно! Одышка, кровь в слюне, боли в грудной клетке – это очень частый симптом страдающих раком легких. Также чувство нехватка воздуха может быть проявлением распространения метастазов рака яичка в легкие.
Подробнее...
 
Очищение кожи. Секреты красоты Печать
Автор: http://whiteclinic.ru   
11 Августа 2015
Очищение кожи лица – это не просто обыкновенная гигиеническая процедура. При очищении кожи в ее слои проникают питательные и увлажняющие вещества, содержащиеся в различных косметических средствах, кожа начинает нормально функционировать – т.е. очищая кожу мы, так или иначе, оздаравливаем ее. При этом обязательно нужно учитывать нюансы очищения кожи, поскольку незнания могут усугубить ситуацию.
Подробнее...
 
7 мифов об аэробике Печать
Автор: http://whiteclinic.ru   
07 Августа 2015
Прежде всего, аэробика – это полезно для здоровья. Но многие кто хотел бы заниматься аэробикой, не делают этого, в силу своей чрезмерной впечатлительности опасаясь каких-то выдуманных небылиц и необоснованных мифов, которые портят и позитивный настрой и результат. Итак, 7 мифов!

Читайте: Чувствительная грудь

Чем длиннее тренировка, тем лучше.

В действительности, наиболее оптимальное время занятием аэробике – 60 минут. А для новичков первые тренировки могут длиться не больше 30 минут. Соответственно постепенно время занятий можно увеличивать, но не нужно переусердствовать.

Чем быстрее устанешь при тренировке, тем лучше.


На самом деле это совершенно неверное предположение. Во время тренировки за своим состоянием необходимо следить и ни в коем случае не допускать сильных перегрузок. Нужно обязательно контролировать частоту сердечных сокращений (т.е. сердечный ритм). Во время аэробики нагрузки на тело должны быть средней степени интенсивности (если считать по пульсу, то от максимума 50-75%) и варьироваться индивидуально, как правило, в зависимости от уровня физической подготовленности.
Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 8 из 169