Женские болезни в последнее время поражают все большее и большее количество женщин. Причем возраст заболевших в последние годы стремительно молодеет – в наши дни даже девочки подростки порой могут страдать от этих заболеваний. Женские болезни – это выражение у всех на слуху. Однако что же относится к женским болезням, и почему так важно знать об этом?

Чувство дискомфорта и болевые ощущения во время критических дней знакомы многим женщинам не понаслышке. Около 50% представительниц слабого пола испытывают постоянные или периодические, тянущие или схваткообразные боли.

По словам медиков, причины болезненных месячных кроются в 2-х сферах:

психологической и гинекологической. В первом случае менструальные боли могут быть вызваны как повышенной тревожностью, волнением и стрессом, так и неудовлетворенностью сексуальной жизнью. Назвать точную причину во втором случае очень сложно. Только врач может поставить правильный диагноз и порекомендовать соответствующее лечение. Облегчить свое состояние можно не дожидаясь результатов анализов и вердикта гинеколога. Воспользуйтесь нетрадиционными методами, которые в любом случае не причинят вам никакого вреда. Несложная диета и специальные упражнения помогут вам позитивно мыслить.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Клиника предлагает спектр услуг

Диета для критических дней

На сегодняшний день, в погоне за эмансипацией многие женщины позабыли о своей принадлежности к прекрасному, слабому полу, выбирая для себя опасные и сложные мужские профессии и совершенно неподходящий образ жизни. Однако, к сожалению, как правило, ничем хорошим это не заканчивается, ведь женское здоровье гораздо уязвимее мужского и беречь его надо с особой тщательностью.