В переводе с латинского потенция означает «мужскую силу», которая олицетворяет сексуальность и способность мужчины к полноценному половому акту с женщиной. Отсюда однозначный вывод: «Потенция мужчины и непосредственно его здоровье напрямую взаимосвязаны». То есть, плохое здоровье весьма отрицательно влияет на мужскую потенцию, а соответственно плохая потенция отрицательно влияет на мужское здоровье в целом.

Читайте: Стресс провоцирует импотенцию?

Например, к отрицательно воздействующим на мужскую эрекцию факторам можно отнести следующее:

Консультация www.венеролог.онлайн

Влияние алкоголя

Воздействие алкоголя на мужскую потенцию известно уже давно. Так же известно, что небольшие дозы спиртного стимулируют, а злоупотребление алкоголем (особенно регулярное) не только подавляет мужские возможности, уменьшает эрекцию, вызывает проблемы с эякуляцией, но и способно привести к абсолютной импотенции. Известно, что этиловый спирт (алкоголь) – это своеобразный яд, который разрушает совершенно все органы и системы человеческого организма, в том числе и мужскую половую систему.

Читайте: Месячные. А у мужчин они бывают?

Так, например, для сексуального возбуждения мужчине, постоянно употребляющем алкоголь, нужно гораздо больше времени, а эрекция становится нестабильной и слабой. Как правило, при алкоголизме практически полностью исчезает половое влечение, ощущения становятся, размазаны и слабы, а оргазм крайне затруднен. Более того развивается мужское бесплодие.

Влияние курения

Курение, а вернее попадание в организм никотина вызывает довольно-таки стойкий спазм капилляров, а так же мелких кровеносных сосудов, что провоцирует возникновение повышения артериального давления. По истечении какого-то периода – это может привести к их закупорке и, в частности к импотенции. Никотин содействует возникновению гипертонии, атеросклероза, что может привести к инфаркту или инсульту, в свою очередь с полноценной половой жизнью это – несовместимо. А в совокупности, вместе взятые все перечисленные факторы, являются настоящими убийцами мужской эрекции!!!

Тревога/Стресс/Депрессия

Переживания по поводу сексуальных неудач, как правило, еще больше усугубляют проблему мужской потенции. Чем больше мужчина мысленно переживает, тем соответственно больше он старается избегать близостей с женщиной, то есть развивается заниженная самооценка и иногда совершенно не обоснованная. В результате чего формируется своеобразный «порочный круг», который разорвать не так уж и легко.

Стресс, вызванный бытовыми либо рабочими проблемами, оказывает весьма и весьма негативное влияние на здоровье мужчины, и на сексуальное влечение в том числе. Тревога и стресс вместе могут легко привести к достаточно затяжным депрессиям, что может привести к эректильной дисфункции.

Лишний вес

Ожирение приводит к понижению уровня мужского полового гормона называемого «тестостерон», который для нормальной эрекции крайне необходим. Более того, повышается артериальное давление, развивается атеросклероз, что довольно-таки существенно ограничивает приток крови непосредственно к половому члену мужчины.

Состояние здоровья

В некоторых случаях эректильная дисфункция связана с поражением мышц и нервов, участвующих в мужской эрекции либо же с нарушением кровоснабжения полового члена. Артериальная гипертензия, сахарный диабет, атеросклероз, рассеянный склероз, травмы спинного мозга могут легко привести к возникновению у мужчины эректильной дисфункции.

Неправильные продукты

Сегодня достаточно много продуктов рекламируется (а попросту их навязывают) по телевидению, радио, интернету, однако мало кто из мужчин задумывается, что многие чрезвычайно вредны для потенции. На самом деле для мужской потенции вредно абсолютно все, что вредоносно для здоровья мужчины в целом. К вредным для потенции продуктам можно отнести не только лишь продукты ухудшающие эрекцию, но и провианты, понижающие либидо и ухудшающие качество спермы, что грозит проблемами с зачатием.

Читайте: Простатит. Правила борьбы!

Также вредными представителями провизии считаются сухарики, изготовленные промышленным способом, всевозможные чипсы с вкусовыми добавками, пицца, фаст-фуд, продукты ГМО (т. е. генетически модифицированные), замедляющие выработку тестостерона, майонез и другие. Все они резко и весьма существенно увеличивают шанс развития атеросклероза, что напрямую воздействует на потенцию мужчины.

Стоит так же отметить, что при регулярном злоупотреблении, кока-колой, кофе, энергетическими напитками – зачастую приводит к сердечнососудистым заболеваниям, что соответственно становится причиной слабой потенции.

Наличие в пищевых продуктах нитратов, консервантов, и самых разных вкусовых добавок очень плохо влияет на мужскую эрекцию.

Низкое либидо

Причиной слабого сексуального влечения может являться – низкое либидо. Как правило, эректильная дисфункция и непосредственно низкое либидо – это совершенно разные факторы, но они имеют общие причины. В частности – это низкая самооценка, стрессы, тревоги, определенные лекарственные средства – все это способно привести к снижению либидо, а соответственно и плохой потенции.

Читайте: PSA – тест на простатспецифический антиген

Когда у мужчины заходит речь об эректильной дисфункции, то зачастую ему непросто решиться на разговор с соответствующим врачом, однако мужчины должны четко понимать, что только лишь квалифицированный врач в состоянии помочь справиться с такой деликатной проблемой, как низкая мужская эрекция. Тем более, сегодня доступны самые различные методы/способы лечения эректильной дисфункции, которые могут помочь избавиться от недуга и вести полноценную жизнь мужчины!!!

Помните – самолечение не проверенными препаратами, будь то медикаментозными или народными рецептами – может усугубить и без того сложную ситуацию!!!

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2013 Thinkstock.