Девять из десяти жителей планеты являются носителями вируса простого герпеса 1 типа. «Простой» не значит не опасный, не относитесь к заболеванию легкомысленно: почувствовали неладное - сразу приступайте к лечению!

Вечеринка с последствиями

У 20% населения «простуда» на губах возникает от 2 до 10 раз в год. Около 60% детей инфицировано этим вирусом уже в 5-летнем возрасте, а в 15 лет - почти 90%. В числе носителей вируса простого герпеса - 95-98% людей старше 20 лет. Они продолжают заражать друг друга, обмениваясь вирусом при обострении герпеса, когда:

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Клиника предлагает спектр услуг

«Разумеется - отменять! - призывает кандидат медицинских наук, специалист по инфекционным болезням Елена Владимировна Штыкунова. - Обострение герпеса случается, когда иммунитет по каким-то причинам слабеет. Контактируя с другими людьми, среди которых немало тех, кто подобно вам переносит недомогание на ногах, вы обмениваетесь вирусом герпеса губ, подхватывая еще и дополнительные - герпес часто сопровождает ОРВИ, грипп, ангину. Появились герпетические высыпания - возьмите отгулы, пока все не пройдет!»

«Поцелуйная» болезнь

Даже при поцелуе в щечку герпесом заражаются почти в 100% случаев. А скольких человек вы поприветствовали подобным образом за день, неделю, месяц? Если допустить, что хотя бы треть из них нездорова, представьте, сколько возможностей у вас было подхватить вирус за это время!

«Только у 15% заразившихся герпесом появляются высыпания на губах или крыльях носа, - говорит доктор медицинских наук Татьяна Ивановна Прокофьева. - Как правило, это люди с ослабленным иммунитетом.

Оставшиеся 85% внешне выглядят здоровыми, но становятся носителями вируса. Он может активизироваться, вызвав кожные проявления, подъем температуры и недомогание, когда защитные силы окажутся не на высоте, например, при переохлаждении, в критические дни, во время беременности, при переутомлении и стрессе...»

После того как вирус попал в организм человека, он прячется в нервных узлах, не причиняя своему «хозяину» неприятностей. Под воздействием факторов-провокаторов вирус может активизироваться и выйти в верхние слои кожи, где начинает активно размножаться.

1 стадия - Предвестники заболевания

В месте активизации вируса - на коже или слизистой оболочке - может появиться зуд, покалывание. Внимание! Вы еще не заразны. Срочно воспользуйтесь наружными противовирусными препаратами, например на основе ацикловира. На этой стадии они весьма эффективны, и их применение может остановить размножение вируса и предотвратить полное проявление заболевания. Для поддержания иммунитета принимайте «ударную» дозу витамина С (аскорбиновой кислоты) - по 0,5 г в течение 5-7 дней, а в последующие 2-3 недели поддержите защитную систему комплексными препаратами, содержащими витамины и минералы.

Кстати, средство для лечения вируса герпеса - Ацикловир - было синтезировано в 1977 году. Это открытие удостоено Нобелевской премии. Именно ацикловир, препятствующий дальнейшему размножению вируса, является действующим веществом первого противогерпесного крема Зовиракс.

2 стадия - Атака продолжается

На покрасневшей и отечной коже появляются заполненные жидкостью пузырьки. Это может причинять боль и дискомфорт, особенно во время еды и разговора. Обычно этот период продолжается от двух до четырех суток. Вы заразны! Продолжайте активно использовать противовирусные средства! Они значительно сократят продолжительность болезни.

Чтобы уменьшить отек, воспаление и боль, можно прикладывать к пораженным местам теплые содовые компрессы (чайная ложка соды на стакан воды) и травяные настои мяты, мелиссы, ромашки, чистотела, тысячелистника. Можно смазывать герпетические пузырьки витаоном или мятным экстрактом - эти средства оказывают эффект легкой заморозки.

Избегайте раздражающей пищи (острой, соленой, маринованной) и кислых напитков, в частности, апельсинового и грейпфрутового сока. Соблюдайте специальную диету: вирус герпеса боится молочных продуктов, особенно аминокислоты лизина, содержащейся в сыре, йогурте, кефире и молоке.

3 стадия - Опасный момент

Содержимое пузырьков мутнеет, они разрываются, оставляя болезненные язвочки. В этот момент вы представляете особую опасность для окружающих, поскольку сеете вокруг себя невероятное количество вирусов. Постарайтесь свести к минимуму любые контакты, пользуйтесь отдельной посудой и полотенцами! Учтите, вирус может поражать и другие части тела, например, если вы потрете глаза после того, как прикасались к пузырькам или язвочкам. Будьте внимательны и соблюдайте правила гигиены. На этой стадии нужно продолжать лечение противогерпесной мазью.

4 стадия - Последний штрих

Над язвочками формируется корочка, повреждение которой может вызвать боль и кровотечение. Когда корочки начинают отпадать, на их месте остаются красные пятнышки, как правило, через сутки они проходят. Вы уже не заразны. Сейчас противогерпесная мазь поможет только смягчить их. Чтобы ускорить заживление корочек, смазывайте больные места облепиховым или пихтовым маслом.

Всегда начеку!

Если вы часто более «простудой» на губах, постоянно носите в сумочке противогерпесный крем. Как только почувствуете неладное, смажьте место покалывания, чтобы избежать дальнейшего проявления вируса. Но даже если начальный момент заболевания пропущен, лечение все равно необходимо. Чтобы помочь организму противостоять инфекциям, в том числе и герпесу губ, в осенне-зимний период принимайте аптечные настойки левзеи и лимонника по 20-30 капель, эхинацеи (иммунал, эхинацин) - по 15-20 капель, родиолы розовой - по 5-10 капель в 1/3 стакана воды 2-3 раза в день за 15-30 минут до еды или через 4 часа после нее. Или экстракт элеутерококка - по 30-40 капель утром натощак не дольше месяца.

Внимание: поскольку эти средства обладают возбуждающим действием, они не рекомендуются при бессоннице, гипертонии, нарушениях ритма сердца.

По самому короткому пути

Герпес, как правило, возникает на фоне серьезного снижения иммунитета человека. Быстро и эффективно поднять его поможет озонотерапия. Больному вводят внутривенно озон, который выступает как регулятор деятельности каждого органа. Получив достаточное количество кислорода, организм начинает работать правильно и расправляется с инфекциями. Если озон встречает вирусы в свободном состоянии, он их разрушает. Если же вирус спрятался в клетке, озон создает такие условия, при которых повышается ее активность - и клетка сама справляется со своей проблемой! Ирина Березина

Иллюстрации с сайта: © 2011 Thinkstock.