| Кожа лица: биохимия живого органа — от молекул до внешнего вида |
 |
| Автор: Кира Александровна Егорова. |
| 16 Ноября 2025 |
|
Кожа — не пассивный покров, а активно функционирующий орган со сложной внутренней организацией. Её состояние определяется не столько поверхностными факторами, сколько совокупностью биохимических процессов на клеточном и молекулярном уровне, которые обеспечивают структуру, барьерные функции, регенерацию и другие ключевые свойства.
Max +7 918 55 64 601 Маммолог 1. Коллаген и его роль Ключевую роль в обеспечении прочности и упругости кожи играет коллаген — основной структурный белок дермы. Его синтез — многоступенчатый процесс, требующий согласованной работы фибробластов и множества ферментов. Для успешного образования коллагена необходимы витамин C (участвует в гидроксилировании пролина и лизина), микроэлементы, такие как железо и медь (кофакторы ферментов), и аминокислоты (глицин, пролин, лизин). При этом параллельно идёт контролируемый распад старого коллагена с участием металлопротеиназ — так поддерживается динамическое равновесие в тканях.
2. Внеклеточный матрикс Важнейшую роль играет внеклеточный матрикс, где помимо коллагена присутствуют эластин (обеспечивает эластичность), гликозаминогликаны (в том числе гиалуроновая кислота, удерживающая воду) и фибронектин (обеспечивает связь клеток с матриксом). Состав матрикса напрямую влияет на сигнальные пути фибробластов, регулируя их активность и, следовательно, состояние кожи в целом.3. Микроциркуляция и питание Не менее значима микроциркуляция: через капиллярную сеть к клеткам поступают кислород и питательные вещества. При гипоксии синтез коллагена снижается, а активность металлопротеиназ, напротив, возрастает. Вазоактивные вещества, такие как оксид азота, регулируют тонус сосудов и проницаемость, определяя качество трофики тканей.
4. Окислительный стресс и антиоксиданты Существенное влияние оказывают окислительные процессы. Свободные радикалы, образующиеся под действием УФ-излучения, загрязнений и в ходе метаболизма, повреждают липиды клеточных мембран, белки коллагена и эластина, а также ДНК клеток. Нейтрализовать их призваны антиоксидантные системы (глутатион, супероксиддисмутаза), однако их работа зависит от достаточного поступления кофакторов — например, селена и цинка.
5. Гормональная регуляция Гормональный фон также задаёт темп многим процессам: эстрогены стимулируют синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, андрогены могут усиливать выработку кожного сала и провоцировать акне, кортизол при хроническом стрессе активизирует катаболические процессы, а тиреоидные гормоны влияют на скорость обновления клеток. Таким образом, состояние кожи тесно связано с общим гормональным балансом организма.
6. Микробиом кожи Нельзя игнорировать и роль микробиома: симбиотическая микрофлора поддерживает кислотный барьер, конкурирует с патогенами и продуцирует антимикробные пептиды. При дисбиозе возникает воспаление, нарушается барьерная функция эпидермиса, что может приводить к акне, экземе и розацеа.
7. Почему наружных средств недостаточно? При этом наружные средства — кремы, гели и сыворотки — воздействуют преимущественно на роговой слой эпидермиса и не способны регулировать синтез коллагена в дерме, влиять на активность ферментов, корректировать микроциркуляцию и оксигенацию тканей или устранять гормонально-метаболические нарушения. Без учёта системных факторов — дефицита нутриентов, хронического стресса, окислительного стресса — локальные вмешательства дают лишь кратковременный эффект.
8. Системный подход к здоровью кожи Для устойчивого улучшения состояния кожи необходим системный подход. Прежде всего требуется диагностика: оценка уровня витаминов и минералов, гормонального профиля, маркеров воспаления. Далее необходима нутритивная поддержка, обеспечивающая организм субстратами для синтеза коллагена (пептиды коллагена, витамин C, цинк, омега-3). Важно также корректировать микроокружение: восстанавливать микробиом и обеспечивать антиоксидантную защиту. Не менее значима оптимизация образа жизни: достаточный сон, гидратация, управление стрессом и физическая активность.
Заключение Таким образом, здоровье и внешний вид кожи отражают внутреннее состояние организма. Их определяет не качество наружных средств само по себе, а баланс биохимических процессов, поддерживающий естественные функции кожи. Понимая эти механизмы, мы переходим от маскировки проблем к их системному решению — и именно это открывает путь к долгосрочному здоровью и красоте кожи.
C чего начинать. Дежурный онколог-маммолог 8 918 55 64 601 в Таганроге г. Таганрог, Ростовская область, ул. Дзержинского 154-6 Часы приема врачей – с 9.00 до 15.30. Суббота - с 10.00 до 13.00 Е-mail: klinika@vvi-klinika.ru Лицензия № ЛО-61-01-003776
Консультация Маммолог MAX, Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 Консультация MAX, Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601
|
Введение
