Ночные смены добьют кого угодно, и это знает каждый, кому приходилось или приходится работать по ночам. Вспомните, какие ломки приходится испытывать, борясь со сном, когда кажется все твои косточки, весь организм выворачивает наизнанку – так хочется спать. А чего стоит такой режим нашим домашним? Когда мы вдруг вскакиваем в пять утра и нас уже не уложить – к  такому ритму привык организм. Из-за ненормального режима, часто ощущается слабость, редко, встав  утром чувствуешь себя  бодрым и полным сил. С возрастом уже замечаешь скачки давления, мигрень и другие болячки.

Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн

Кстати, недавно Датские ученые проводили эксперимент и выяснили, что особенно опасны ночные смены для женщин. Особенно  страдают те, кто по сути своей «жаворонок» - в  несколько раз увеличивается риск онкологических аболеваний, в частности  на 40% рак груди.

Датским обществом, занимающимся проблемами рака, было обследовано более 18500 женщин, которые служили в армии в 1964-1999 годах.  Из них у 218 человек был диагностирован рак груди, проявивший себя с 1990 по 2003 год. Специалисты связались с этими женщинами и провели сравнение с контрольной группой в 899 человек. Полный анализ позволил сделать выводы: ночная работа – это риск рака груди, возрастающий на 40%; риск увеличивается еще вдвое при  работе в ночную смену более двух раз в неделю и  на протяжении 6 лет;  увеличение риска еще в 4-5 раз происходит, если женщина по природе считается «жаворонком».

Причинами таких осложнений можно считать следующие моменты: недосып ведет к снижению иммунитета; воздействие света ночью снижает выработку гормона мелатонина, а он защищает нас от некоторых видов рака; свет ночью сбивает внутренние ритмы организма, что имеет прямое влияние на грудь, а  постоянный сбой ритма ведет к росту опухолей;

Уже в который раз ученые предупреждают о связи ночной работы и риском онкологии. В 2007 году Всемирная Организация Здравоохранения уже  заявляла о возможно канцерогенном характере воздействия ночных смен на человека.

В современном обществе около 20% женщин работают в ночную смену, это может быть серьезной проблемой в увеличении заболеваемости раком.

Запись на консультацию по телефону: 8 (8634) 36 46 01 в Таганроге

Клиника работает ежедневно.

Часы приема врачей – с 10.00 до 17.00.

Суббота - с 10.00 до 13.00

Е-mail: klinika@vvi-klinika.ru

Лицензия № ЛО-61-01-001709

Галина Семенова специально для http://whiteclinic.ru Иллюстрации с сайта: © 2012 Thinkstock.