Под воздействием солнечных лучей организм человека вырабатывает витамин D, обладающий целым рядом полезных для человека веществ. Однако врачи не устают предупреждать: безмерное количество солнца – это основная причина возникновения злокачественных опухолей кожи. Увеличенное воздействие ультрафиолета содействует образованию в коже свободных радикалов, которые разрушают эластин и коллаген, что причиняет вред коже и приводит к преждевременному ее старению. Но это не значит, что от солнца нужно отказываться вовсе, т.к. недостаток витамина D может спровоцировать возникновение не менее опасных заболеваний. Все должно быть в меру!

При обгорании на солнце, в организме понижается количество клеток Лангерганса, являющиеся первой линией «обороны» от инфекций, проникающих через кожу. Страдает не только лишь обгоревший участок – иммунная реакция изменяется по всему телу. Чтобы это предотвратить, нужно регулярно наносить солнцезащитный крем.

Чрезмерное воздействие солнечного света в разы ослабляет иммунную систему человека, что достаточно часто приводит к обостренному проявлению вируса герпес.

Читайте:  Генитальный герпес.

Солнечные ожоги могут вызывать воспалительный процесс, что может быть причиной задержки жидкости. Отечность порой настолько сильна, что отмечается увеличение веса до нескольких кг.

Глаза подвержены негативному воздействию также как и другие органы тела. Глаза нельзя защитить солнцезащитным кремом, поэтому риск столкнуться с фотоконъюнктивитом весьма высок. Это состояние очень болезненное. Качественные солнцезащитные очки помогут избежать данной проблемы.

Чрезмерное воздействие солнца может приводить к перегреву организма. Это может вызвать лихорадку, озноб, усталость, тошноту и рвоту. Нехватка жидкости (обезвоживание) под палящим солнцем приводит к сильному головокружению и усталости в мышцах, кожа на губах обгорает, может опухать язык, затрудняется дыхание.

Волчанка – аутоиммунное заболевание, когда клетки тела атакуют сами себя. Заболевание может протекать достаточно долго в скрытой форме, однако обострение может быстро проявиться после долгого времяпрепровождении на солнце. Загар может вызвать сыпь, боли в суставах, усталость.

Во время беременности необходимо проявлять особенную осторожность. Солнечный ожог является потенциальной угрозой дефектов развития плода, преждевременных схваток и даже выкидыша.

Читайте:  Знойная женщина (косметические средства для лета)

Люди, принимающие медикаменты, такие как тетрациклин или противозачаточные, часто отмечают, что после дня на пляже на коже появляется сыпь. Обычно в течение суток она исчезает, но, тем не менее, сыпь достаточно болезненная и выглядит крайне неэстетично, что в летнее время может быть большой проблемой.

Сильное воздействие ультрафиолета может сильно пересушить кожу, что вызывает серьезное обострение акне.

Согласно недавним исследованиям ученые выяснили, что ультрафиолет влияет на уровень фолиевой кислоты в организме женщины, а ее дефицит может привести к выкидышу и дефектам развития плода.

Читайте:  Аноргазмия – что делать

Один из симптомов теплового удара – поверхностное дыхание и сильная отдышка. При таком состоянии нужно немедленно обращаться к врачу.

Чрезмерное воздействие солнечного ультрафиолета провоцирует повышение уровня витамина D, что может вызвать инсульт либо сердечный приступ.

Редко, но бывает, что воздействие солнца приводит к сильнейшему зуду, справиться с которым практически невозможно, а холодный душ только обостряет состояние.

Читайте:  Почему трескаются губы и как с этим бороться

Солнечный ожог является одной из причин обострения псориаза.

Миозит – аутоиммунное заболевание, при котором ослабляются мышцы. Согласно выводам исследований – женщины с миозитом под воздействием высокого уровня солнечного ультрафиолета наиболее склонны к развитию тяжелой формы болезни.

Читайте:  Что провоцирует рак молочной железы?

Если имеет место частые головной боли либо мигрени, следует максимально минимизировать воздействие солнца. Чрезмерное пребывание под ультрафиолетом может стать причиной сильнейшего обострения.

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2016 Thinkstock.