Ученые описали диету, значительно снижающую артериальное давление и улучшающую функцию сердца при самой распространенной форме сердечной недостаточности.

Данная диета называется «Диетические подходы к профилактике гипертонии». Люди, которые строго придерживались на протяжении 21-го дня этой диеты, отмечали весьма существенное снижение уровня артериального давления, причем результат был абсолютно сопоставим как при употреблении лекарственных препаратов.

Читайте: Признаки близкого «отказа» сердца

Как известно неправильное питание может легко усугубить протекание хронической сердечной недостаточности. Более того, неоправданное самовольство (не продуманные и не проверенные диеты) – категорически недопустимы при таких заболеваниях! Поэтому все изменения ежедневного рациона должны обязательно, причем довольно-таки скрупулезно обсуждаться непосредственно с лечащим врачом.

Читайте: Сердечно-сосудистая дистония и ёё лечение

Одна из 2-х форм сердечной недостаточности – это диастолическая дисфункция, то есть состояние, когда сердце становится неупругим, крайне жестким, что является причиной плохого наполнения его кровью. Это заболевание очень распространено, но, к сожалению, его фармакологическое лечение на сегодняшний день сопряжено с определенными и при этом немалыми сложностями.

Читайте: Давление крови, какое оно должно быть!?

Особенностью диеты, о которой идет речь, является высокое содержание калия, антиоксидантов, магния и кальция. Кроме того, необходимо жестко ограничивать употребление поваренной соли (а именно не больше 1150 мл в сутки). Для сравнения, аналогичная цифра в обычном рационе составляет 4200 мл (т. е. практически в 4 раза больше). Диета рассчитана в основном на людей старшего поколения, а именно на возраст в интервале от 60-ти до 70-ти лет.

Читайте: Сердце – вечный двигатель или место зарождения опухоли?

Помимо снижения артериального давления, наблюдается и иной позитивный эффект данной диеты – значительное улучшение расслабления миокарда соответственно и повышение эффективности работы сердца в целом.

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2013 Thinkstock.