Как составить список жизненных целей, при этом, не чувствуя разочарования

Так как сексуальность считается личным вопросом, скорее всего вы немного слышали о сексуальных проблемах, которые приходят с возрастом. К счастью, есть хорошая новость для большинства здоровых стариков – сексуальное удовольствие и интерес не уменьшаются с возрастом.

Большинство физических изменений происходят после менопаузы и являются результатом снижения уровня эстрогена. Эти изменения могут и не произойти, если женщина принимает гормоны.

Женщине может быть сложнее достичь сексуального возбуждения.

Кожа женщины может стать более чувствительной и раздражительной, из-за чего ласки и прикосновения становятся менее приятными.

Стенки влагалища становятся более тонкими и сухими и легко раздражаются во время полового контакта.

Оргазм может длиться меньше, чем раньше, и сокращения, испытываемые во время оргазма, могут быть неприятными.

Не все женщины сталкиваются с этими проблемами. А те, кто сталкиваются, могут пробовать разные способы наслаждаться сексом, несмотря на физические неудобства.