Согласно статистике, артериальная гипертензия является самым распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы. Гипертонию диагностируют у 20—30% лиц взрослого населения, а с возрастом риск стать ее заложником повышается вдвое. К сожалению, мало кто обращает пристальное внимание на повышенное артериальное давление (АД), нередко и совершенно не замечая или еще хуже игнорируя его симптомы, обращаясь к врачу уже при развитии тяжелых осложнений.

Как известно, кашель является защитно-приспособительной реакцией нашего организма. Его главная задача — очищение воздухоносных путей от раздражающих веществ. Кашель может быть сухим, влажным, с приступами отделяющейся мокроты, утренним, ночным. Все зависит от стадии развития заболевания и причины возникновения кашля. Зачастую кашель возникает на фоне простудного заболевания (гриппа, ОРВИ, ОРЗ). Однако иногда длительно и надсадно кашлять больной может вовсе не из-за простуды или проблем с легкими. Приводить к раздражению кашлевых рецепторов способны не только болезни дыхательной системы.

Читайте: Как спать с бронхитом

Патологии, связанные с сердцем, являются наиболее распространенной причиной появления кашля после простудных заболеваний. Кашель может наблюдаться при сердечной недостаточности (чаще хронической), ишемической болезни сердца (ИБС), пороках сердца, а также свидетельствовать об острой сердечной недостаточности или начавшемся отеке легких, возникающем иногда у лиц, страдающих гипертонической болезнью, или при неверном применении медикаментозных средств.

Экспресс-диеты, которые ограничивают нормальный режим питания и в принципе рацион чтобы получить результат быстро – для человека крайне небезопасны! Об этом неустанно говорят все авторитетные диетологи мира. На рынке постоянно появляются все новые и новые «чудо» диеты, но вот приносят ли они пользу – вопрос открыт. Опасность еще в том, что, как правило, они очень разрекламированы в СМИ, Интернете, радио и прочих общедоступных источниках. При этом никто не говорит о побочных эффектах и соответственно индивидуальной переносимости (т.е. организм каждого человека может совершенно по-разному отреагировать).

Читайте: Пища и лекарства

Есть несколько достаточно серьезных основных проблем, связанных с ограничением питания, которые требуют основательно подумать, прежде чем следовать непонятным «инструкциям».

1. Вес – вернется в разы быстрее, чем вы от него избавились, т.к. метаболическая функция организма окажется нарушена.

2. Риск компульсивного переедания. Связано это с системой запретов! В связи с этим вероятность развития расстройств пищевого поведения увеличивается в несколько раз.