|
Почему дефицит витаминов группы В влияет на развитие ожирения |
|
|
Автор: http://www.whiteclinic.ru/
|
|
29 Января 2025 |
 Прежде всего, нужно отметить этимологию слова «витамин», поскольку на латыни слово «vita» обозначает «жизнь» (т.е. это указывает на «жизненные функции» данного определения). Среди многих жизненно важных витаминов для нормального функционирования нашего организма, требуются витамины группы В, включая биотин. Данный витамин играет одну из ключевых ролей в метаболизме жиров, углеводов и аминокислот. Избыточный вес, консультация врача Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601
Ожирение вопреки распространенному мнению является необязательным синонимом избытка. В частности, недостаток витамина В7, биотина – может стать причиной запуска «порочного круга» – взаимное влияние микробиоты кишечника и ожирения. Ожирение – хроническое рецидивирующее заболевание, требующее долгосрочного лечения, и нередко пожизненного врачебного контроля. Рак груди – не приговор!
Общие сведения
Избыточный вес превратился в «БИЧ» современной человеческой популяции и приобрел все признаки эпидемии. Согласно оценкам ВОЗ на планете лишний вес имеют более миллиарда человек. При этом отмечается частота интенсивного роста ожирения у детей и подростков. И сегодня это по-настоящему огромная проблема!
Основной признак ожирения – накопление в организме жировой ткани: у женщин более 25%, у мужчин более 15% от общей массы тела. Степень ожирения сегодня определяется по ИМТ (индекс массы тела). При недостатке витамина В, организм не способен эффективно использовать и расщеплять жиры и углеводы. Поэтому происходит их отложения в виде жировой прослойки. Также это может вызывать постоянную слабость и усталость, что приводит к снижению физической активности, следовательно, и снижению сжигаемых калорий. Таким образом, лишний вес – гарантирован.
|
|
Подробнее...
|