В течение дня, вы видите больных людей, которые чихают и кашляют: в офисе, школе, торговом центре и продуктовом магазине. Профилактика гриппа – это не личная слабость, особенно вслед за вспышкой свиного гриппа, это необходимость.
Так, что же вы все-таки можете сделать? Один из основных способов профилактики – отсутствие тесных контактов с заболевшими людьми. Все, кто находится в группе повышенного риска, должны избегать толп и больших скоплений людей в сезон гриппа.
"Честно говоря, защитить себя в залах ожидания, аэропортах и супермаркетах достаточно сложно", говорит Роберт Шварц, председатель отделения семейной медицины в Университете Майами. "В последний раз, когда летел самолетом, парень через ряд от меня чихал и кашлял и я всю дорогу сравнивал его симптомы с симптомами туберкулеза".
Хорошая идея: иметь под рукой аэрозоли или гели на спиртовой основе, которые помогают избавиться от всех микробов - включая вирус свиного гриппа.
Когда кто-то чихает или кашляет возле вас, вы можете отвернуться или прикрыть лицо. "Но эти методы не защитят вас от всех микроскопических капель", говорит Шварц. "Они попадают в воздух, который мы потом вдыхаем. Это - способ передачи вирусов".
У вас грипп и вам необходимо лечение? Не забудьте вызвать врача при проявлениях симптомов гриппа, антивирусные препараты, принятые в течение 48 часов могут сократить продолжительность заболевания. Не уверенны в симптомах? Боль в теле и высокая температура – основные признаки гриппа.
Некоторые родители принимают грипп за проблему пищеварения, из-за таких симптомов, как тошнота и/или рвота, однако лихорадка, которая обычно сопровождает это заболевание, указывает на грипп. Возможен также озноб, жар, боль в теле и сухой кашель.
В течение дня, вы видите больных людей, которые чихают и кашляют: в офисе, школе, торговом центре и продуктовом магазине. Профилактика гриппа – это не личная слабость, особенно вслед за вспышкой свиного гриппа, это необходимость.
