|
Средства лечебной физической культуры |
|
|
Автор: http://www.eurolab.ua/
|
|
02 Июня 2011 |
|

Основные средства ЛФК при лечении заболеваний и повреждений челюстно-лицевой области: физические упражнения (общетонизирующие и специальные), спортивно-прикладные, игры, двигательный режим.
|
|
Подробнее...
|
|
Как научиться испытывать оргазм |
|
|
Автор: http://lady.mail.ru
|
|
02 Июня 2011 |
|
Одна моя подруга как-то между делом обронила, что, выбирая между отсутствием в жизни кофе и секса, не задумываясь, откажется от второго в пользу первого. «Полноте,— подумала я. — А был ли мальчик?». В смысле, а знает ли моя подруга, что такое оргазм, или ее красавец-муж долгие годы держит ее в неведении? Я — та еще кофеманка и прекрасно представляю себе мучения закоренелой «совы» без утренней ароматной «дозы». Но жизнь без секса кажется мне гораздо более унылой и бесцветной.
Психологи утверждают, что отношения в паре часто портятся из-за банального неумения людей обсуждать две очень важные вещи — деньги и секс. Как сделать так, чтобы и волки были сыты, и овцы целы и удовлетворены?
Немного теории...
Звезда доктора Фрейда взошла так высоко и засияла так ярко потому, что он первым разрешил женщинам испытывать удовольствие и изучать свое тело.
|
|
Подробнее...
|
|
Специальные методики дыхательной гимнастики |
|
|
Автор: http://www.eurolab.ua/
|
|
02 Июня 2011 |
|
Звуковая гимнастика
Звуковая гимнастика заключается в произнесении определенных звуков и их сочетаний строго определенным способом, при этом вибрация голосовых связок передается на гладкую мускулатуру бронхов, легкие, грудную клетку, расслабляя спазмированные бронхи и бронхиолы. Сила вибрации зависит от силы воздушной струи, возникающей при произнесении тех или иных звуков, этот факт используют для тренировки дыхательных мышц, более всего -диафрагмы.
В зависимости от силы воздушной струи и вибрации все согласные звуки подразделяют на три группы:
максимальное напряжение возникает при произнесении глухих согласных (п, т, к, ф, с), соответственно требуется наибольшее напряжение мышц грудной клетки и диафрагмы;
среднее по силе напряжение развивается при произнесении звонких согласных (б, д, г, в, з);
наименьшая сила воздушной струи возникает при произнесении так называемых сонант (м, н, л, р).
|
|
Подробнее...
|
|