|
Как заставить себя работать? |
 |
|
Автор: http://www.jlady.ru/
|
|
14 Апреля 2012 |
Каждый человек хоть раз сталкивался с тем, что ему невероятно трудно заставить себя работать. К примеру, отчет необходимо сдать уже завтра, а вы еще не написали ни одной страницы. Лень накатывает с такой силой, что не спасает даже возможный гнев начальника. Вы целыми днями просматриваете форумы, общаетесь на Одноклассниках и не можете найти в себе силы сесть, наконец, за отчет. Что же делать? Как заставить себя работать? Есть несколько несложных правил, которые помогут вам стать более трудолюбивой.
Правило первое. Мотивируем
Пообещайте себе за выполненную работу какой-нибудь приз. Флакон новых духов или коробку любимых шоколадных конфет, например. Главное – чтобы обещанная награда была желанной. Очень помогает сконцентрироваться цель купить что-то ценное. Например, часы или кольцо. Найдите цветное изображение того, о чем мечтаете, и повесьте фотографию над своим рабочим местом. Всякий раз, когда вам захочется открыть в окошке браузера ссылку с очередным форумом, картинка будет напоминать о цели и заставлять вас работать.
|
|
Подробнее...
|
|
Трилогия о психологии. Быть лучше |
|
|
Автор: http://whiteclinic.ru/
|
|
10 Апреля 2012 |
|
Учитесь на чужих ошибках
Вы задумывались когда-нибудь, почему одни люди, живущие в таких же условиях, как и другие, заболевают раком, а вторые – нет? Несмотря на подтверждение многих факторов, влияющих на развитие онкозаболеваний, этого недостаточно, чтобы объяснить наличие рака у заболевшего.
|
|
Подробнее...
|
|
Трилогия о психологии. История гласит… |
|
|
Автор: http://whiteclinic.ru/
|
|
09 Апреля 2012 |
 Что посеешь, то и пожнешь
Люди заметили связь рака с эмоциональным состоянием человека более двух тысяч лет назад. Еще во втором веке нашей эры римский врач Гален обратил внимание, что меланхоличные женщины заболевают раком чаще, чем жизнерадостные. А в 1701 году англичанин Гендрон в медицинском трактате обосновал связь рака с тяжелыми жизненными перипетиями. И важно не то, сколько переживаний и утрат выпало на долю человека, а то, как он к этому относится. Как говорится, посеешь раздор - пожнешь войну. В нашем случае – заболевание.
Читайте: Трилогия о психологии. Личный опыт
В настоящее время изменить свое отношение к жизни и к самой болезни помогают психотренинги, составленные онкопсихологами.
Сравнительно недавно психологами была выявлена группа людей, которые подсознательно хотят заболеть. И дело не в том, что они не ценят свою жизнь. Просто им так хочется, чтобы кто-нибудь их пожалел. Близкие, несомненно, не будут спать по ночам, переживать за ухудшения и ценить каждое мгновение угасающей жизни.
|
|
Подробнее...
|
|
