К сожалению, проблемы со зрением на сегодняшний день стали очень распространенным и обыденным явление. Близорукость, дальнозоркость, астигматизм – это лишь небольшой перечень часто встречающихся заболеваний глазного аппарата. И все большее количество людей отказывается от очков в пользу контактных линз.

Красота может сколько угодно требовать жертв, но если в жертву надо принести здоровье, от такой красоты лучше отказаться. Что убивает ваше здоровье?

Туфли

На высоких каблуках ноги будут отекать быстрее, потому что нарушается кровообращение в стопе. При ходьбе на каблуках мышцы голени работают хуже, а ведь именно эти мышцы перекачивают кровь в стопы. Помимо отеков, нарушенное кровообращение приводит к тромбофлебиту и варикозным звездочкам на ногах. Дальше – ишемия стопы, особенно если сосуды поражены атеросклерозом.

Что делать

Носить правильную обувь на каблуке не выше 4 см.

Перчатки

В холодную погоду, чтобы сохранить тепло внутри, поверхностные сосуды сильно сужаются. В результате кровоток в них замедляется, кровь становится густой и вязкой, красные кровяные тельца прилипают друг к другу и образуют сгустки, которые еще называют тромбами.

Поскольку нарушается кровоток – руки могут отекать. Но это еще не все!