Фраза «У вас высокий уровень холестерина!» для некоторых звучит как приговор. Так ли все страшно?

На самом деле холестерин – это не только «зло», но и жизненно важное соединение для нашего организма. Образование холестерина в организме человека представляет собой довольно длинный и сложный биохимический процесс, образующийся в печени, тонкой кишке, коже, надпочечниках, половых железах и т.д.

Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн

Функции холестерина

Если организм ежедневно вырабатывает холестерин, значит ему это нужно! Основные функции холестерина:

* является предшественником стероидных гормонов (андрогенов – мужских половых гормонов, кортикостероидов; эстрогенов – женских половых гормонов);
* входит в состав клеточных мембран (обеспечивает их прочность, проницаемость и эластичность);
* участвует в образовании желчи;
* участвует в обмене жирорастворимых витаминов А, Д, Е, К;
* помогает организму синтезировать витамин Д.

С холестерином как таковым – воевать бессмысленно! Без холестерина организм человека не может нормально существовать, ведь это в какой-то степени его строительный материал. Абсолютно все ткани и клеточные структуры мозга содержат холестерин. Без холестерина даже не может функционировать ЦНС (центральная нервная система). Однако поддерживать его уровень в норме – необходимо обязательно! В большинстве случаев прибегают к помощи диеты.

Многие считают, что прыщи это сугубо подростковая проблема. Однако очень часто от акне страдают взрослые женщины. Есть ли эффективный способ избавиться от прыщей навсегда?

Запись на прием к врачу дерматологу в Таганроге 8 (8634) 36 46 01

При симптомах гриппа и ОРЗ большинство людей измеряют температуру тела под мышкой. Но согласно последним результатам научного эксперимента – это не лучшее место для данной процедуры. В ходе исследования ученые измеряли температуру у добровольцев в подмышечной впадине, ротовой полости, ухе, влагалище и прямой кишке.

Читайте: Как облегчить и излечить простуду

Ученые получили убедительные данные – самый точный результат измерения температуры дает прямая кишка и влагалище. Как считают специалисты, показания ушной термометрии значительно искажают волосы и ушная сера, удержать градусник во рту иногда сложно, на результат подмышечной термометрии воздействуют одежда и дезодорант.

Показатели нормальной температуры тела в разных местах

* Подмышечная впадина – 36,3°–36,9°С.
* Полость рта – 36,8°–37,3°С.
* Паховая складка 36,3°–36,9°С.
* Влагалище – 36,7°–37,5°С.
* Прямая кишка – 37,3°–37,7°С.

Стоит отметить: наиболее привычный способ измерения «подмышечная впадина» оказался самым неточным! Нормальная температура подмышкой начинается с 36,3°С, а не с 36,6°. В норме разница между подмышками – от 0,1 до 0,3°С. Таким образом, получается для подмышечной термометрии погрешность – 0,5°. Например, если градусник показывает 36,9° несколько дней, а на самом деле у вас 37,4° - это уже весьма опасно.