Аллергия может усилить насморк, повысить раздражительность, а также проявляться другими достаточно неприятными реакциями. Недавнее научно-медицинское исследование показывает, что признаки аллергии в большинстве своем заставляют человека чувствовать себя замкнутым, непривлекательным, капризным и т.д. На самом деле, ежедневные привычки могут стать первостепенной причиной злоключений связанных непосредственно с аллергией. Именно поэтому ученые рекомендуют людям, страдающим от аллергии или отказаться вовсе или же минимизировать некоторые привычки способные усугубить состояние организма в целом.

Консультация www.венеролог.онлайн

Неправильная диета

В период сезонной аллергии определенные орехи и фрукты могут вызвать аллергическую реакцию – синдром пищевой аллергии. Это так называемая «ошибочная идентификация». То есть, когда уровень пыльцы очень высок, вследствие чего организм крайне сверхчувствителен абсолютно ко всему, что напоминает ему ваш аллерген. К сожалению, белки пыльцы и фруктов чрезвычайно схожи.

Читайте: Иммунитет защитник от РАКА

К примеру, люди страдающие аллергией на пыльцу березы либо ольхи могут также страдать и от аллергии на морковь, сельдерей, орехи, яблоки, персики, груши и вишни. Кроме того, такая аллергия может привести к негативной реакции организма при употреблении помидоров. Чтобы не отказываться от любимого фрукта, то следует запекать его в духовке или же перед употреблением очищать от кожицы, что поможет избавиться от подавляющего большинства белков, которые собственно и запускают механизм аллергической реакции.

В нашем обществе так уж заведено, что вся ответственность за здоровье будущего младенца перекладывается на «плечи» будущих мам. Однако ученые считают, что это совершенно незаслуженно, поскольку диета отца также имеет чрезвычайно важное значение.

Американские ученые пришли к выводу, что среднестатистическая пожилая женщина в положении сидя проводит приблизительно две трети своего времени. Исследователи отобрали более 7 000 женщин возрастом старше 70-ти лет, которым раздали акселерометры (прибор индивидуального пользования, измеряющий физическую активность владельца). Именно согласно результатам показаний данных приборов ученые получили вышеупомянутый результат.

Читайте: Симптомы, которые должен знать каждый

Стоит заметить, что в данной сфере это не первое исследование. В 2012 году было проведено крупнейшее эпидемиологическое исследование: анализ данных 800 000 взрослых людей показал, что большинство пребывают «в интимном контакте» с компьютерным креслом или диваном 50-70% дневного времени.

В целом, можно утверждать, что в списке явлений, которые старят человека – малоподвижный образ жизни – уверенно занимает одно из первых мест.