Они крайне полезны – крайне аллергенны. В орехах много жира, но их советуют худеющим. Как быть, кому верить?

Орехи постоянно включаются во все списки самых полезных продуктов. Это кладезь полезностей: витамины (А, Е, группа В), минералы, омега-3 и -6, цинк, магний, калий, цинк. Это просто супербоекомплект для здоровья!

Чем действительно полезны орехи:

Вот основные заслуги орешков, но существуют некоторые моменты, на которые не стоит закрывать глаза. Первое – высокая калорийность, второе – съев один орешек, не каждый может остановиться на пяти, третье – многие орехи сильные аллергены. Аллергик может пострадать даже от крошки в мороженом.

Зеленый чай – источник антиоксидантов, помогающих организму вывести вредные вещества из организма.

Благодаря уникальному сочетанию полезных веществ чай оказывает благотворное воздействие, как на весь организм, так и на отдельные его системы: обмен веществ, желудочно-кишечный тракт, мочевыводящие пути, сердечно-сосудистую систему.

Всем давно известно, что лекарства и алкоголь несовместимы. Бывают ситуации, когда выпитая рюмка становится фатальной или минимум человек не может вспомнить, как все было, где и с кем отпраздновал. Такое действие связанно с некоторыми особенностями обменных процессов организма.

Обычно в инструкции есть раздел «Взаимодействия» или «Особые указания», где описана возможность взаимодействия препарата с другими средствами и алкоголем.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Диагностика и лечение в Таганроге

Поверьте, это пишется не из-за повышения солидности препарата или описания к нему, а из-за реальных возможных осложнений.

Алкоголь может совсем нейтрализовать действие лекарственного препарата, наоборот усилить или вовсе изменить его свойства.

Специалисты настоятельно рекомендуют читать инструкцию к принимаемому лекарству, чтобы потом токсиколог не объяснял, почему вы попали в реанимацию.