Сложно найти женщину, которая бы абсолютно объективно считала свою фигуру совершенной. Большинство способны отыскать массу недостатков: отсутствие талии, выраженные бока, «ушки» на бедрах и т. д.

Идеальная женская фигура – это предмет мужского восхищения и конечно женской зависти. Однако редко кому идеальное тело дается от природы, зачастую это результат работы над собой. И один из главных составляющих идеальной фигуры – правильное сбалансированное питание!

Читайте: Как и чем заесть зимнюю хандру

«Стоит особенно отметить – не нужно истязать себя диетами. Необходимо четко осознавать, что любые крайности, как правило, приносят больше вреда, нежели пользы – и это факт!»

Основные принципы правильного питания и поддержания стройной фигуры

Сбалансированный рацион – лучший вариант для тех, кто склоняется к достижению качества, а не временных рекордов похудения. Формирование принципов правильного питания кажется сложной задачей, но это только на первый взгляд. Замена нескольких наиболее калорийных продуктов, например, на овощи – вполне элементарный, но эффективный шаг к здоровому питанию.

Аппендицит – одна из наиболее распространенных причин боли с правой стороны живота. Как правило, начинается с тупой боли в области, где располагается желудок. В течение нескольких часов боль обостряется и опускается ниже пупка вправо. Начинается тошнота (иногда понос и рвота), поднимается температура.

Запись на УЗИ органов брюшной полости в Таганроге 8 (8634) 36 46 01

Перепады в атмосферном давлении и смена погодных условий довольно часто неблагоприятно воздействуют на состояние здоровья людей. Метеопатия, как правило, объединяет в себе массу разных симптомов, из которых основные:

* перепады артериального давления;
* обострение хронических заболеваний;
* головные боли;
* депрессивное состояние;
* аллергия на холод;
* сонливость или бессонница;
* общая слабость;
* боли в икрах и «ломка» костей;
* ухудшение памяти.

Читайте: Ошибки, которые вас старят

«Согласно наблюдениям медиков примерно 70% гипертонических кризов, инсультов и инфарктов случаются именно в дни геомагнитной активности!»

Колебания магнитного поля Земли организм метеозависимых людей воспринимает как помехи, которые угрожают жизни, поэтому мозг включает защитную реакцию, а именно мощный выброс адреналина. Собственно это и провоцирует учащение работы сердца, нервозность, усиленное потоотделение, повышение давления, мигрень.

Также установлено, что в период магнитной бури в крови повышается уровень холестерина, что способствует ее сгущению. Вследствие чего во всем организме ухудшается кислородный обмен и кровообращение, и прежде всего на этот фактор реагирует нервная система. Такая реакция при всплеске геомагнитной активности проявляется головной и суставной болью.